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Curry de légumes

Curry de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
4.7
protéines
28.4
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 567.8 mg 24%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.2%
9.8%
31.0%
Matières grasses: 59 cal (31.0%)
Protéines: 18 cal (9.8%)
Glucides: 113 cal (59.2%)

About Curry de légumes

Le Groentecurry est un plat vibrant qui tire ses origines des riches traditions culinaires d'Asie du Sud-Est. Avec un mélange coloré de légumes frais comme des poivrons, des épinards et des carottes, il est mijoté dans un curry de lait de coco parfumé aux épices comme le curcuma et le gingembre. Ce délicieux repas est non seulement savoureux mais également riche en nutriments, offrant des fibres alimentaires et des vitamines essentielles. Avec ses ingrédients à base de plantes, le Groentecurry est une option bonne pour le cœur qui convient aux végétaliens et aux végétariens, en faisant un choix nutritif pour quiconque cherche une explosion de saveurs sous une forme saine. Savourez la bonté du Groentecurry dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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