1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 78.9 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gruau à l'huile d'avocat
La Polenta à l'Huile d'Avocat est une délicieuse variation d'un plat classique du Sud. À base de polenta crémeuse de maïs moulu en pierre, cette recette est infusée avec de l'huile d'avocat bénéfique pour le cœur, riche en acides gras mono-insaturés. Que ce soit en accompagnement ou comme base savoureuse, elle apporte une saveur de noix délicieuse et une texture beurrée sans nécessiter de produits laitiers. Ce plat est naturellement sans gluten et riche en fibres, en faisant un choix nutritif pour tout repas. Idéale pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, la Polenta à l'Huile d'Avocat est une façon saine de savourer le goût réconfortant de la cuisine traditionnelle du Sud tout en renforçant votre santé. Profitez d'un bol aujourd'hui!
