1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranches de courgettes grillées avec sauce
Les Tranches de Courgettes Grillées Avec Sauce sont une délicieuse et saine gourmandise qui apporte les saveurs de la cuisine méditerranéenne directement dans votre assiette. La courgette fraîche, tranchée, est légèrement badigeonnée d'huile d'olive et assaisonnée avec de l'ail et des herbes, puis grillée à la perfection, mettant en valeur sa douceur naturelle. Garni d'une sauce tomate basilic vibrante, ce plat offre une explosion d'antioxydants et de vitamines essentielles. Faible en calories et riche en fibres, ces tranches de courgettes sont un plat d'accompagnement fantastique ou un plat principal léger, parfait pour les rassemblements estivaux ou un repas rapide en semaine. Appréciez le goût des légumes grillés frais, le tout en une seule bouchée délicieuse !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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