1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 522 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About tranches de courgettes grillées
Les Tranches de Courgette Grillées sont un accompagnement coloré et délicieux qui capture l'essence de l'été à chaque bouchée. Des courgettes simplement tranchées sont arrosées d'huile d'olive, assaisonnées de sel et de poivre, puis grillées à la perfection. Ce plat inspiré de la Méditerranée est non seulement savoureux mais aussi rempli de nutriments, offrant une option faible en calories riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants. Le processus de grillade rehausse sa douceur naturelle, créant une carbonisation satisfaisante tout en le gardant sain et léger. Parfait pour les barbecues ou en tant qu'ajout coloré à toute assiette, les Tranches de Courgette Grillées sont un choix nutritif et savoureux pour tous.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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