1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.6 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courgettes grillées, oignon et tomate cerise
La Courgette Grillée à l'Oignon et Tomate Cerise est un plat dynamique et sain qui explose de saveurs. Mettant en vedette des courgettes tendres, des oignons doux et des tomates cerises juteuses, ce plat est une parfaite représentation de la cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines A et C, il offre un délicieux mélange d'antioxydants tout en étant faible en calories. Le processus de grillade rehausse la douceur naturelle des légumes, créant une finition fumée et grillée qui élève n'importe quel repas. Dégustez-le en accompagnement ou ajoutez-le à votre salade préférée pour un coup de boost coloré et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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