1 serving (100 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 71.4 g | 142% | |
| Vitamine D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson blanc grillé
Le Poisson Blanc Grillé est un plat délicieux et sain qui met en valeur les saveurs délicates du poisson frais, et met souvent en vedette des variétés comme la morue, le tilapia ou l'églefin. Originaire de diverses cuisines côtières, ce plat est généralement mariné avec un mélange d'herbes, de citron et d'épices, puis grillé à la perfection, rehaussant sa douceur naturelle. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le poisson blanc grillé est faible en calories et riche en nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé. Servez-le avec des légumes de saison ou une salade légère pour un repas nutritif et satisfaisant qui saura plaire!
