1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes grillés
Les légumes grillés sont un mélange vibrant de produits de saison, mettant en valeur la fraîcheur des courgettes, des poivrons, des aubergines et des asperges, tous caressés par l'essence fumée du gril. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat célèbre la simplicité et la richesse de la nature. Riche en vitamines essentielles, en fibres et en antioxydants, les légumes grillés favorisent la santé cardiaque et soutiennent la digestion, en faisant une addition nutritive à n'importe quel repas. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, ils apportent de la couleur et de la saveur à votre assiette tout en maintenant une expérience culinaire saine et délicieuse. Appréciez ces bouchées délicieuses qui sont à la fois satisfaisantes et bonnes pour vous!
