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Légumes grillés avec du fromage feta

Légumes grillés avec du fromage feta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calories
5.9
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 106 cal (60.0%)
Protéines: 23 cal (13.3%)
Glucides: 47 cal (26.7%)

About Légumes grillés avec du fromage feta

Les Légumes Grillés au Fromage Feta sont un délice vibrant, mettant en vedette une panoplie de légumes de saison comme les poivrons, les courgettes et les aubergines, savamment carbonisés à la perfection. Ce plat, ancré dans la cuisine méditerranéenne, combine les saveurs robustes d'herbes fraîches avec le fromage feta crémeux et acidulé, créant un équilibre parfait. Packed with vitamins, minerals, and antio Grâce à leurs vitamines, minéraux et antioxydants, ces légumes grillés sont un choix sain, riche en fibres et pauvre en calories. Que ce soit en tant qu'accompagnement ou plat principal léger, les Légumes Grillés au Fromage Feta célèbrent une alimentation saine tout en titillant vos papilles. Appréciez la fraîcheur, savourez la saveur !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.