Sandwich aux légumes grillés

Sandwich aux légumes grillés

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.7%
11.3%
32.0%
Matières grasses: 106 cal (32.0%)
Protéines: 37 cal (11.3%)
Glucides: 188 cal (56.7%)

About Sandwich aux légumes grillés

Le Sandwich de Légumes Grillés est un délice vibrant et savoureux qui met en valeur un mélange de légumes de saison, comme des poivrons, des courgettes et des aubergines, tous grillés avec expertise pour rehausser leur douceur naturelle. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce sandwich n'est pas seulement un festin pour les yeux mais aussi un choix sain. Rempli de vitamines, de minéraux et de fibres, il offre une indulgence sans culpabilité. Niché entre du pain complet et garni d'un filet de glaçage balsamique ou d'houmous, il est satisfaisant et nourrissant. Découvrez le goût de l'été à chaque délicieuse bouchée!