Sandwich aux légumes grillés

Sandwich aux légumes grillés

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
7.5
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.7%
10.5%
29.7%
Matières grasses: 84 cal (29.7%)
Protéines: 30 cal (10.5%)
Glucides: 170 cal (59.7%)

About Sandwich aux légumes grillés

Le Sandwich de Légumes Grillés est un délice vibrant et copieux, réunissant un mélange de légumes de saison comme les courgettes, poivrons et aubergines, tous parfaitement grillés pour rehausser leurs saveurs naturelles. Ce plat délicieux tire son inspiration de la cuisine méditerranéenne, célébrant l'art du grill et des produits frais. Niché entre deux tranches de pain complet grillé, il offre un croquant satisfaisant. Riche en vitamines, minéraux et fibres, il est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, en faisant un plat parfait pour n'importe quel repas. L'ajout d'un pesto ou houmous acidulé rehausse ce sandwich, équilibrant le goût et la nutrition à chaque bouchée.