1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes grillés
Les Légumes Grillés sont un mélange vibrant de produits de saison, comprenant des courgettes, des poivrons, des aubergines et des asperges, tous parfaitement grillés pour mettre en valeur leurs saveurs naturelles. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où la cuisson au gril révèle des notes riches et fumées. Riches en vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, les légumes grillés sont un choix sain qui ajoute couleur et nutrition à n'importe quel repas. Ils offrent une option délicieuse et peu calorique pour ceux qui recherchent une alimentation saine. Appréciez-les en accompagnement, sur des salades, ou même en plat principal pour un festin délicieux et sans culpabilité !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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