Thon grillé

Thon grillé

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
305.6
calories
69.4
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
305.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 125.0 mg 41%
Sodium 138.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 69.4 g 138%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 972.2 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
91.7%
8.3%
Matières grasses: 25 cal (8.3%)
Protéines: 277 cal (91.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon grillé

Le Thon Grillé est un plat alléchant célébré pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire des cuisines côtières du monde entier, notamment méditerranéenne et japonaise, ce plat met en avant des steaks de thon frais et de haute qualité marinés dans des sauces zestées, souvent avec des notes de citron, d'ail et de soja. Griller rehausse son goût naturel umami tout en retenant l'humidité. Riche en acides gras oméga-3, le thon grillé est non seulement délicieux mais favorise également la santé cardiovasculaire et le fonctionnement cérébral. Savourez l'équilibre parfait entre le savoureux et le léger en dégustant cette délicieuse merveille de fruits de mer nutritive.