1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le teriyaki grillé est un plat délicieux originaire du Japon, mettant en vedette des viandes tendres et marinées – souvent du poulet, du bœuf ou du saumon – cuites à la perfection sur une flamme ouverte. La marinade, un mélange délicieux de sauce soja, de gingembre et de mirin sucré, infuse chaque bouchée de riches saveurs umami. Alors que c'est une gâterie pour vos papilles gustatives, le teriyaki grillé est aussi un choix plus sain, car la cuisson au gril réduit les graisses tout en préservant les nutriments essentiels. Servi avec des légumes vibrants et du riz cuit à la vapeur, ce plat classique réchauffe non seulement l'âme mais offre également un équilibre de protéines et de vitamines. Découvrez l'harmonie des saveurs du teriyaki grillé dès aujourd'hui!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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