T-bone grillé avec légumes grillés

T-bone grillé avec légumes grillés

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
360
calories
28.0
protéines
8.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 72 mg 24%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.2 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 16.0 mcg 80%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.9%
31.1%
60.0%
Matières grasses: 216 cal (60.0%)
Protéines: 112 cal (31.1%)
Glucides: 32 cal (8.9%)

About T-bone grillé avec légumes grillés

Le T-Bone Grillé Avec Légumes Grillés est un plat alléchant qui met parfaitement en valeur les saveurs riches de l'appétissant steak T-bone associé à un mélange vibrant de légumes de saison. Originaire de la culture traditionnelle du barbecue américain, ce repas copieux célèbre les plaisirs du grill. Chaque bouchée tendre du T-bone offre un équilibre satisfaisant entre viande marbrée et protéines maigres, tandis que les légumes grillés, comprenant des courgettes, des poivrons et des asperges, ajoutent une explosion de couleur et de nutriments essentiels. Non seulement ce plat est une source de protéines, mais les légumes offrent également des fibres et des vitamines, en en faisant un choix équilibré et délicieux pour les amateurs de steak en quête d'une expérience culinaire saine. Profitez de ce festin savoureux qui apporte le goût du gril en plein air directement sur votre assiette !