patates douces grillées

patates douces grillées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
206.3
calories
3.2
protéines
47.6
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
206.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 63.5 mg 2%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 698.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.5%
6.2%
1.3%
Matières grasses: 2 cal (1.3%)
Protéines: 12 cal (6.2%)
Glucides: 190 cal (92.5%)

About patates douces grillées

Les Patates Douces Grillées sont un plat délicieux et sain qui apporte une touche de chaleur à n'importe quel repas. Tranchées en rondelles épaisses et badigeonnées d'huile d'olive, ces tubercules orange vibrantes sont assaisonnés d'une pincée de sel de mer et d'une touche de paprika fumé, leur donnant une saveur fumée et savoureuse. Originaires des Amériques, elles sont un incontournable dans de nombreuses cuisines, célébrées pour leur douceur naturelle et leur polyvalence. Remplies de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, les patates douces grillées offrent une indulgence sans culpabilité, parfaite pour les barbecues ou un dîner chaleureux. Appréciez-les en accompagnement ou mélangez-les dans des salades pour un supplément de délice!