1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 53.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 40 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 586.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About patate douce grillée
La Patate Douce Grillée est un plat vibrant et savoureux qui met en valeur la douceur naturelle de ce légume-racine bien-aimé. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, les patates douces sont riches en antioxydants et en fibres, ce qui en fait un choix nutritif pour tout repas. Lorsqu'elles sont grillées, elles développent une croûte caramélisée tout en conservant un intérieur tendre et savoureux. Riche en vitamines A et C, et faible en calories, les patates douces grillées offrent une option saine en accompagnement ou en collation. Idéalement accompagnées d'une pincée de sel de mer ou d'un filet d'huile d'olive, elles rehaussent n'importe quel plat tout en satisfaisant vos envies de quelque chose de sain et délicieux.
