1 serving (113 grams) contains 90 calories, 17.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
187.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.2 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 93.8 mg | 31% | |
| Sodium | 104.2 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 35.4 g | 70% | |
| Vitamine D | 208.3 mcg | 1041% | |
| Calcium | 20.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 625.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le pangasius grillé est un délicieux poisson floconneux originaire d'Asie du Sud-Est, plus précisément de la région du fleuve Mékong. Ce poisson blanc doux est mariné avec des herbes et des épices zestées, puis grillé à la perfection, lui donnant une saveur fumée irrésistible. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, le pangasius grillé est bénéfique pour le cœur et faible en calories, en en faisant un excellent choix pour des repas légers et nutritifs. Savourez-le aux côtés de légumes vibrants ou d'une salade fraîche pour une expérience gustative satisfaisante et sans culpabilité. Laissez-vous tenter par les saveurs de cette délice culinaire dès aujourd'hui!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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