1 serving (85 grams) contains 75 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 555.6 mg | 185% | |
| Sodium | 555.6 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 4.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Calamars grillés
Les Calmars Grillés sont un plat délicieux originaire des cuisines méditerranéenne et asiatique, où les fruits de mer tendres et légèrement grillés prennent vie avec des saveurs vibrantes. Généralement marinés dans de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes fraîches, chaque bouchée offre un équilibre parfait entre fumé et profondeur savoureuse. Riche en protéines et faible en calories, les calmars grillés sont un choix sain, riche en minéraux essentiels comme le cuivre et le sélénium. Souvent servis avec un filet de citron ou un filet de sauce épicée, c'est une façon délicieuse de profiter des trésors de l'océan.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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