1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'empanada d'épinards grillés est une fusion délicieuse de saveurs, combinant des épinards frais, du fromage crémeux et des épices aromatiques, le tout enveloppé dans une pâte dorée et croustillante. Originaire de la cuisine latino-américaine, ces empanadas offrent une délicieuse touche avec leur finition grillée fumée. Chaque bouchée apporte une explosion de nutriments, grâce aux épinards riches en vitamines et antioxydants. Non seulement elles sont un en-cas ou un repas délectable, mais elles offrent également une alternative plus saine aux empanadas frits traditionnels. Savourez cette gourmandise salée qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps!