Filet de vivaneau grillé

Filet de vivaneau grillé

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calories
55.6
protéines
0
glucides
5.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
277.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.6 g 7%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 138.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 694.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
81.5%
18.5%
Matières grasses: 50 cal (18.5%)
Protéines: 222 cal (81.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de vivaneau grillé

Le filet de vivaneau grillé est un plat succulent originaire des cuisines côtières, connu pour sa saveur délicate et sa texture ferme. Le vivaneau frais est mariné avec des agrumes pétillants et des herbes, puis grillé à la perfection, rehaussant sa douceur naturelle. Riche en protéines maigres, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, ce plat favorise la santé cardiaque et le bien-être global. Accompagné de légumes vibrants ou d'une salade légère, le filet de vivaneau grillé est non seulement un choix délicieux mais aussi nutritif, idéal pour un mode de vie sain. Laissez-vous tenter par ce délice culinaire qui apporte le goût de la mer directement à votre assiette!