1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 113.2 mg | 37% | |
| Sodium | 424.5 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 6.6 g | 23% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de crevettes grillées avec quinoa et guacamole
La Salade de Crevettes Grillées au Quinoa et Guacamole est un délice culinaire éclatant, riche en saveurs et en nutriments. Ce plat présente des crevettes grillées succulentes marinées dans un mélange zesté de citron vert et d'ail, nichées au sommet d'un lit moelleux de quinoa, réputé pour son haut contenu en protéines. Des verdure fraîches et croquantes se mêlent à des tomates juteuses et des concombres croquants, tandis qu'un guacamole onctueux à l'avocat ajoute une texture riche et beurrée. Cette salade incarne une fusion des cuisines méditerranéenne et mexicaine, offrant non seulement une explosion de couleurs mais aussi des graisses saines pour le cœur et des nutriments essentiels. Parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner rafraîchissant, c'est un choix sain qui ne vous alourdira pas. Savourez la fraîcheur à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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