1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 941.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon grillé aux épinards et aux champignons
Le Saumon Grillé Avec Épinards Et Champignons est une délicieuse fusion de saveurs et de nutrition. Ce plat met en vedette un saumon parfaitement grillé, riche en acides gras oméga-3, connus pour soutenir la santé cardiaque. Associé aux épinards sautés, remplis de vitamines A et C, et aux champignons terrestres, ce plat offre un équilibre de protéines et de légumes. Provenant d'un mélange de cuisine méditerranéenne et américaine, il enchantera non seulement vos papilles gustatives mais apportera également un coup de pouce sain à votre alimentation. Savourez cette assiette vibrante qui met en valeur la simplicité et la bonté saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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