Saumon grillé avec sauce

Saumon grillé avec sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
41.2
protéines
5.9
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 470.6 mcg 2353%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.9%
41.2%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 164 cal (41.2%)
Glucides: 23 cal (5.9%)

About Saumon grillé avec sauce

Le Saumon Grillé Avec Sauce est un plat délicieux mettant en vedette des filets de saumon grillés à la perfection, marinés dans un mélange d'herbes et de zeste de citron. Ce plat provient du cœur de la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais sont à l'honneur. Le poisson succulent est garni d'une sauce acidulée, souvent réalisée à base d'huile d'olive, d'ail et d'herbes fraîches, rehaussant sa saveur riche. Le saumon est riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale, en faisant un choix nutritif pour tout repas. Savourez cette explosion de saveurs aussi saine que délicieuse!