1 serving (140 grams) contains 363 calories, 36.3 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
349.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.3 g | 28% | |
| Graisses saturées | 5.1 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 6.3 g | ||
| Cholestérol | 93.2 mg | 31% | |
| Sodium | 388.8 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 35.0 g | 70% | |
| Vitamine D | 750.6 mcg | 3753% | |
| Calcium | 14.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 622.4 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon grillé
Le saumon grillé est un mets succulent célébré dans diverses cuisines, en particulier dans les traditions culinaires japonaise et scandinave. Ce plat met en avant du saumon frais, parfaitement fileté, mariné avec du citron acidulé, de l'ail et une touche de sauce soja pour une saveur relevée. Grillé à la perfection, il offre une légère croûte fumée tout en préservant sa texture riche et onctueuse. Non seulement délicieux, le saumon grillé est également une mine de nutriments, riche en acides gras oméga-3 favorisant la santé cardiaque et très protéiné pour vous donner de l'énergie. Savourez-le avec des légumes de saison pour un repas sain et nourrissant.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Saumon grillé DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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