Nigiri de saumon grillé

Nigiri de saumon grillé

Seafood

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calories
29.6
protéines
59.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
414.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 59.2 mg 19%
Sodium 887.6 mg 38%
Glucides totaux 59.2 g 21%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 29.6 g 59%
Vitamine D 1183.4 mcg 5917%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 591.7 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.7%
23.0%
Matières grasses: 106 cal (23.0%)
Protéines: 118 cal (25.7%)
Glucides: 236 cal (51.3%)

About Nigiri de saumon grillé

Le Nigiri de Saumon Grillé est un délicieux plat japonais mettant en scène un saumon grillé à la perfection sur un petit monticule compact de riz à sushi vinaigré. Ce sushi savoureux est souvent garni d'une touche de wasabi et saupoudré de graines de sésame, rehaussant ses saveurs riches. Issu de techniques traditionnelles de fabrication de sushis, il marie le goût fumé du poisson grillé avec la douceur délicate du riz. Riche en acides gras oméga-3, le saumon grillé offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la santé cardiaque et réduisant l'inflammation. Savourez ce mariage exquis de saveur et de nutrition à chaque bouchée !