1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.1 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 10.7 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.8 mg | 4% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 347.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les oignons rouges grillés sont un ajout vibrant et savoureux à tout plat, apportant une touche de douceur et de fumée qui rehausse à la fois la saveur et la présentation. Ces délicieux légumes sont généralement marinés dans de l'huile d'olive, du vinaigre balsamique et un soupçon d'herbes avant d'être grillés. Originaires de la cuisine méditerranéenne, ils se marient parfaitement avec des viandes grillées, des sandwichs et des salades. Non seulement ils sont faibles en calories, mais les oignons rouges sont également riches en antioxydants et en fibres, favorisant la santé globale. Savourez les oignons rouges grillés comme une option nutritive et savoureuse qui rehausse tout repas!