1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 10.7 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 809.5 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bonjour! Citrouille grillée
La citrouille grillée est un plat délicieux et nutritif qui apporte la chaleur de l'automne à votre table. Fabriquée à partir de citrouilles fraîches et mûres, elle est souvent assaisonnée avec de l'huile d'olive, de l'ail, et une pincée d'herbes, mettant en valeur sa saveur naturellement sucrée. Ce plat provient de diverses cuisines, souvent vu dans des plats inspirés de l'automne à travers le monde. La citrouille grillée n'est pas seulement un savoureux accompagnement mais aussi riche en vitamines A et C, en fibres, et en antioxydants. C'est une option bonne pour le cœur et faible en calories, en en faisant un choix parfait pour n'importe quel repas. Savourez la bonté fumée et grillée de la citrouille grillée—vos papilles vous remercieront!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
