1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 35.7 mcg | 178% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Portobellos grillés
Les Portobellos grillés sont des champignons succulents et charnus qui volent la vedette dans n'importe quel plat. Souvent présents dans la cuisine italienne, ces champignons savoureux sont marinés dans un mélange de vinaigre balsamique, d'ail et d'herbes fraîches avant d'être grillés à la perfection. Pleins de nutriments, ils sont pauvres en calories et riches en antioxydants, ce qui en fait une fantastique option végétarienne. Servez-les en alternative copieuse aux burgers ou tranchez-les pour les salades et les pâtes. Avec leur riche saveur umami et leur texture tendre, les Portobellos grillés sont un choix délicieux et sain pour tout repas.
