1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les brochettes de porc grillées sont un délice savoureux, parfaites pour tout barbecue. Des morceaux juteux de porc mariné sont enfilés sur des brochettes aux côtés de poivrons rouges vibrants, d'oignons rouges et de courgettes, créant une fête colorée pour les yeux. Originaires de diverses cuisines, ces brochettes sont appréciées à la fois dans les plats asiatiques et méditerranéens, réunissant des saveurs et des arômes audacieux. Riches en protéines, elles offrent une option de repas satisfaisante, surtout lorsqu'elles sont accompagnées de salades fraîches ou de céréales complètes. N'oubliez pas, la modération est importante, car la marinade peut être riche en sodium. Plongez dans ces délicieuses brochettes et savourez une explosion de saveurs à chaque bouchée !