1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 26.2 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 11% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 373.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Prunes grillées
Les prunes grillées sont une délicieuse gourmandise estivale qui met en valeur la douceur naturelle des prunes mûres, légèrement caramélisées sur un gril pour plus de profondeur. Ce plat provient de diverses cuisines, souvent trouvé dans des recettes américaines et méditerranéennes, où les fruits frais tiennent le premier rôle. Les prunes grillées ne sont pas seulement délicieuses; elles sont riches en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, ce qui en fait un choix sain. Dégustez-les chaudes, peut-être arrosées de miel ou accompagnées d'une boule de glace à la vanille pour un contraste béni. Laissez-vous aller à ce dessert simple mais élégant qui célèbre l'essence des fruits frais et de saison!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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