Banane plantain grillée

Banane plantain grillée

Side Dish

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
2.4
protéines
92.1
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 92.1 g 33%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 39.7 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4.8 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 738.1 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.6%
2.5%
1.9%
Matières grasses: 7 cal (1.9%)
Protéines: 9 cal (2.5%)
Glucides: 368 cal (95.6%)

About Banane plantain grillée

La Banane Plantain Grillée est un plat délicieux et polyvalent originaire d'Amérique centrale et du Sud, ainsi que des Caraïbes. Fabriqué à partir de bananes plantain mûres, il est simplement tranché et grillé à la perfection, caramélisant les sucres naturels pour une saveur douce et fumée. Riche en potassium et en fibres, la banane plantain grillée est une alternative saine aux accompagnements frits traditionnels, fournissant de l'énergie sans les graisses en excès. Appréciez-la en collation salée, en accompagnement, ou même dans une salade vibrante. Parfaitement dorée et légèrement croquante, la banane plantain grillée n'est pas seulement une gâterie pour vos