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poivrons grillés

poivrons grillés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
2.4
protéines
21.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

85.9%
9.6%
4.5%
Matières grasses: 4 cal (4.5%)
Protéines: 9 cal (9.6%)
Glucides: 85 cal (85.9%)

About poivrons grillés

Les poivrons grillés sont un plat vibrantly, plein de saveurs qui met en valeur la douceur naturelle des poivrons, souvent assaisonnés avec de l'huile d'olive, de l'ail et une pincée d'herbes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces poivrons apportent une saveur fumée et grillée qui rehausse tout repas. Riches en vitamines A et C, ils sont une option faible en calories, parfaite pour une alimentation saine. Qu'ils soient servis en accompagnement, sur une salade ou en garniture pour des wraps, les poivrons grillés ne sont pas seulement délicieux, mais aussi un ajout coloré à votre assiette, combinant les bienfaits pour la santé avec une saveur irrésistible.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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