Poivrons et oignons grillés à l'huile d'olive

Poivrons et oignons grillés à l'huile d'olive

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
1.6
protéines
15.9
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

32.0%
3.2%
64.8%
Matières grasses: 128 cal (64.8%)
Protéines: 6 cal (3.2%)
Glucides: 63 cal (32.0%)

About Poivrons et oignons grillés à l'huile d'olive

Les Poivrons et Oignons Grillés à l'Huile d'Olive sont un mélange vivant de poivrons colorés et d'oignons doux, légèrement sautés dans de l'huile d'olive riche et saine pour le cœur. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais brillent. Riches en vitamines A et C, et en antioxydants, ce plat savoureux n'est pas seulement délicieux mais aussi faible en calories, ce qui en fait un ajout parfait à tout repas. Savourez-le en garniture pour les viandes grillées, en accompagnement de sandwiches, ou tout simplement tel quel pour un délice végétal sain et délicieux.