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Paneer grillé

Paneer grillé

Dinner

Évaluation de l'élément: 52/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
631.0
calories
42.9
protéines
4.8
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
631.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 28.6 g 143%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1142.9 mg 87%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
27.7%
69.2%
Matières grasses: 428 cal (69.2%)
Protéines: 171 cal (27.7%)
Glucides: 19 cal (3.1%)

About Paneer grillé

Le Paneer Grillé est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Fabriqué à partir de fromage frais non affiné, le paneer est mariné dans un mélange d'épices, de yaourt et d'herbes, lui donnant des saveurs riches. Grillé à la perfection, ce plat présente une chaleur fumée et une texture délicieuse, en faisant une option végétarienne irrésistible. Non seulement le paneer est riche en protéines et en calcium, favorisant des os solides et la santé musculaire, mais il est également une source de nutriments essentiels. Savourez-le en apéritif ou dans des salades, et appréciez la bonté saine du Paneer Grillé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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