1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calories |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 13.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 10.7 g | ||
| protéines | 2.7 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les oignons et poivrons grillés sont un accompagnement savoureux et vibrant qui explose en saveur. Les oignons en tranches et les poivrons sont mélangés dans un filet d'huile d'olive, assaisonnés de sel et de poivre, puis grillés à la perfection. Ce plat est originaire de diverses cuisines, notamment mexicaine et méditerranéenne, et complète tout, des fajitas aux salades. Bourrés de vitamines essentielles et d'antioxydants, les oignons et poivrons grillés sont un ajout sain à votre repas, offrant une délicieuse façon de savourer des légumes riches en fibres. Alors, allumez le gril et apportez une explosion de couleur et de saveur à votre assiette!