Brochettes de poulpe grillé

Brochettes de poulpe grillé

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
59.5
protéines
4.8
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 238.1 mg 79%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 11.9 mg 66%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.0%
74.1%
19.9%
Matières grasses: 63 cal (19.9%)
Protéines: 238 cal (74.1%)
Glucides: 19 cal (6.0%)

About Brochettes de poulpe grillé

Les brochettes de poulpe grillé sont un plat délicieusement vibrant originaire de la cuisine méditerranéenne, célébré pour leur saveur tendre et fumée. Des morceaux succulents de poulpe sont marinés dans un mélange d'huile d'olive, d'ail et d'herbes fraîches, puis expertement grillés à la perfection et enfilés sur des brochettes. Ce plat est non seulement riche en protéines et riche en nutriments essentiels, mais aussi faible en calories, en en faisant un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Idéal à partager ou en tant qu'apéritif saisissant, les brochettes de poulpe grillé apportent le goût de la restauration côtière directement à votre assiette!