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Nectarine grillée

Nectarine grillée

Dessert

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
95.2
calories
1.6
protéines
23.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 19.0 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9.5 mg 0%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 452.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.3%
6.1%
2.6%
Matières grasses: 2 cal (2.6%)
Protéines: 6 cal (6.1%)
Glucides: 95 cal (91.3%)

About Nectarine grillée

La Pêche Grillée est un délice estival qui marie l'essence sucrée et juteuse des nectarines mûres avec la chaleur fumée du grill. Ce plat est issu de la cuisine méditerranéenne, où les fruits frais sont souvent mis en valeur de façons inattendues. Il suffit de couper les nectarines en deux, de les déposer sur le grill et de laisser la chaleur caraméliser leurs sucres naturels, créant une saveur sucrée et fumée délicieuse. Riche en vitamines A et C et faible en calories, les nectarines grillées sont un dessert ou une collation saine. Savourez-les telles quelles, ou accompagnez-les d'une cuillerée de yaourt pour une indulgence satisfaisante et sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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