1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 452.4 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Nectarine grillée
La Pêche Grillée est un délice estival qui marie l'essence sucrée et juteuse des nectarines mûres avec la chaleur fumée du grill. Ce plat est issu de la cuisine méditerranéenne, où les fruits frais sont souvent mis en valeur de façons inattendues. Il suffit de couper les nectarines en deux, de les déposer sur le grill et de laisser la chaleur caraméliser leurs sucres naturels, créant une saveur sucrée et fumée délicieuse. Riche en vitamines A et C et faible en calories, les nectarines grillées sont un dessert ou une collation saine. Savourez-les telles quelles, ou accompagnez-les d'une cuillerée de yaourt pour une indulgence satisfaisante et sans culpabilité!
