1 serving (85 grams) contains 146 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
405.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 3.3 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 133.3 mg | 44% | |
| Sodium | 872.2 mg | 37% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 177.8 mcg | 889% | |
| Calcium | 88.9 mg | 6% | |
| Fer | 9.4 mg | 52% | |
| Potassium | 744.4 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moules grillées
Les moules grillées sont un délice de fruits de mer fumé délicieux qui rehaussent toute expérience culinaire. Originaires des cuisines côtières à travers le monde, ces mollusques succulents sont généralement assaisonnés d'ail, de persil et d'un trait de vin blanc, puis grillés à la perfection. Riches en protéines maigres, en vitamines et en minéraux, les moules sont non seulement savoureuses mais offrent également de nombreux bienfaits pour la santé, en en faisant un excellent choix pour un repas nutritif. Idéales en tant qu'élégant amuse-bouche ou plat principal, les moules grillées sauront impressionner vos papilles gustatives et nourrir votre corps. Plongez dans cette délicatesse océanique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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