1 serving (85 grams) contains 146 calories, 20.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
405.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.6 g | 13% | |
| Graisses saturées | 2.2 g | 11% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 133.3 mg | 44% | |
| Sodium | 872.2 mg | 37% | |
| Glucides totaux | 17.5 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 56.1 g | 112% | |
| Vitamine D | 211.1 mcg | 1055% | |
| Calcium | 158.3 mg | 12% | |
| Fer | 11.1 mg | 61% | |
| Potassium | 888.9 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moule grillée
Les Moules Grillées sont un plat délectable mettant en valeur des moules fraîches, généralement assaisonnées avec de l'ail, des herbes et une pointe de citron. Originaire des cuisines côtières du monde entier, en particulier méditerranéennes et asiatiques, ce plat apporte un goût de l'océan à votre assiette. Riches en protéines, en acides gras oméga-3 et en minéraux essentiels, les moules grillées sont non seulement savoureuses mais aussi bonnes pour le cœur. Avec une touche fumée et une texture succulente, elles offrent une expérience culinaire délicieuse qui est à la fois nutritive et satisfaisante. Plongez dans les saveurs riches des moules grillées dès aujourd'hui!
