1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons grillés et tofu
Les champignons et tofu grillés sont un plat délectable et nutritif parfait pour n'importe quel repas. Cette délice culinaire propose des champignons savoureux et copieux marines et du tofu rempli de protéines, expertement grillés à la perfection. Enraciné dans la cuisine asiatique, ce plat réunit des saveurs umami et des textures vibrantes. Non seulement végétarien et adapté aux végétaliens, mais aussi faible en calories tout en étant riche en antioxydants et en nutriments essentiels. Idéal pour un mode de vie sain, les champignons et tofu grillés peuvent être dégustés seuls ou accompagnés de légumes frais et de céréales complètes pour un festin satisfaisant et sans culpabilité. Savourez le goût fumé et riche ainsi que les bienfaits pour la santé à chaque bouchée!
