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Légumes grillés mélangés

Légumes grillés mélangés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
127.0
calories
3.2
protéines
19.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.6%
9.7%
32.7%
Matières grasses: 43 cal (32.7%)
Protéines: 12 cal (9.7%)
Glucides: 76 cal (57.6%)

About Légumes grillés mélangés

Les légumes grillés mélangés sont un assortiment coloré de poivrons, de courgettes, d'aubergines et d'asperges, légèrement arrosés d'huile d'olive et assaisonnés d'herbes fraîches. Ce plat vibrant est inspiré de la cuisine méditerranéenne, célébrant les saveurs naturelles des produits frais. Riches en vitamines essentielles et en antioxydants, les légumes grillés mélangés sont non seulement délicieux mais aussi faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait un accompagnement parfait et sain pour tout repas. Dégustez-les chauds juste après le grill ou froids dans une salade, et savourez le goût de la bonté saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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