1 serving (100 grams) contains 166 calories, 26.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 1071.4 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Marlin grillé
Le Marlin Grillé est un plat délectable qui met en valeur la saveur riche et charnue du poisson marlin, un poisson prisé dans les cuisines côtières. Ce plat comprend généralement des filets de marlin assaisonnés de jus de citron zesté, d'ail et d'une touche d'épices, puis grillés à perfection sur des flammes ouvertes. Originaire de régions tropicales comme les Caraïbes et l'Amérique centrale, le Marlin Grillé n'est pas seulement un délice culinaire mais aussi un choix sain; il est riche en protéines maigres, en acides gras omega-3 et en nutriments essentiels. Savourez-le avec une salsa fraîche à la mangue ou avec des légumes grillés pour un repas à la fois satisfaisant et nutritif.
