1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Calories |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10.2 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 5.5 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 2.4 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 485.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Maitaki grillé est un délice culinaire originaire de la cuisine japonaise, mettant en valeur les saveurs uniques du champignon maitaki, également connu sous le nom de "poule des bois". Ce plat met en vedette des champignons maitaki tendres, marinés expertement dans un mélange de sauce soja, d'ail et d'huile de sésame, puis grillés à la perfection. Packed avec des antioxydants, des fibres et des nutriments essentiels, le maitaki grillé favorise la santé cardiaque et renforce le système immunitaire, tout en étant faible en calories. Parfait en tant qu'apéritif savoureux ou accompagnement nutritif, le maitaki grillé élève vraiment n'importe quel repas avec son goût umami terrestre. Indulgez-vous dans cette option saine et savoureuse qui célèbre le meilleur de l'abondance de la nature!