1 serving (85 grams) contains 32 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
88.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 19.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 6.9 g | ||
| protéines | 3.3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignons verts grillés
Les oignons verts grillés sont un plat délicieux et simple qui fait ressortir la douceur et la fumée naturelles de ce légume polyvalent. Originaire de diverses cuisines, dont asiatique et méditerranéenne, ces tiges vertes tendres sont souvent assaisonnées avec un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre avant d'être grillées à la perfection. Riches en vitamines A, C et K, ils ajoutent non seulement de la saveur mais aussi un coup de pouce nutritionnel à n'importe quel repas. De plus, ils sont faibles en calories et riches en antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour tous les plats. Parfait en accompagnement ou en topping unique, les oignons verts grillés rehaussent votre expérience culinaire avec leur goût vibrant et leur charbonnage séduisant.
