Blog Research API Download App
Steak de fer plat grillé

Steak de fer plat grillé

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
352.9
calories
29.4
protéines
0
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 88.2 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
35.7%
64.3%
Matières grasses: 211 cal (64.3%)
Protéines: 117 cal (35.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steak de fer plat grillé

L'Entrecôte de Bœuf Grillée est une coupe succulente appréciée pour sa saveur riche et sa texture tendre, provenant de l'épaule de la vache. Marinée dans un mélange d'ail, de romarin et d'une touche de vinaigre balsamique, ce plat est grillé à la perfection, enfermant la jutosité et rehaussant son goût naturel. C'est un favori de la cuisine américaine, apprécié pour ses saveurs audacieuses. Avec une teneur élevée en protéines et des nutriments essentiels comme le fer et le zinc, tout en étant relativement maigre, cette entrecôte est un choix délicieux mais nutritif pour n'importe quel repas. Appréciez-la avec un accompagnement de légumes frais pour un festin équilibré!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.