1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson grillé avec sauce
Le Poisson Grillé Avec Sauce est un plat savoureux qui met en valeur les saveurs fraîches de la mer. Mettant en vedette généralement un filet de poisson succulent, tel que du saumon ou de la vivaneau, il est mariné dans un mélange d'herbes, d'ail et d'agrumes, puis grillé avec expertise pour la perfection. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les fruits de mer règnent en maître. La sauce, un mélange vibrant d'huile d'olive, de jus de citron et d'herbes fraîches, ajoute une touche zestée irrésistible. Riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux mais aussi une option saine qui soutient la santé cardiaque. Savourez ce délice culinaire comme un repas sain qui enchante les sens!
