1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson grillé aux moules
Le Poisson Grillé Avec Moules est un délicieux plat de fruits de mer qui marie les saveurs de l'océan. Du poisson succulent, parfaitement grillé et souvent pêché frais, est associé à des moules tendres, créant une symphonie de goût et de texture. Ce plat est inspiré de la cuisine méditerranéenne, où les fruits de mer sont à l'honneur. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque et la vitalité. Servi avec un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes fraîches, il est non seulement délicieux mais aussi nutritif. Appréciez ce festin savoureux qui célèbre la richesse de la mer!
