1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poisson grillé aux herbes est un plat délicieux qui met en valeur les saveurs d'un poisson frais et de qualité, mariné dans un mélange vibrant d'herbes telles que le persil, l'aneth et le thym. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat ravit le palais tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, il est bon pour le cœur et faible en calories. Le processus de grillade met en valeur les saveurs naturelles du poisson tout en le gardant moelleux et fondant. Savourer du poisson grillé aux herbes signifie déguster un repas délicieux et nutritif qui vous transporte vers des côtes ensoleillées à chaque bouchée.