1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson grillé aux câpres
Le poisson grillé aux câpres est un plat délicieux mettant en avant la fraîcheur d'un poisson parfaitement grillé, souvent issu de la générosité de l'océan. Ce plat d'inspiration méditerranéenne met en avant des filets tendres assaisonnés d'une pincée de sel de mer, de jus de citron éclatant, et d'une généreuse poignée de câpres zestées, ajoutant une saveur unique et acidulée. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, ce plat est non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur, en en faisant un choix parfait pour un repas léger mais satisfaisant. Idéal pour ceux recherchant une option nutritive, le poisson grillé aux câpres est une expérience culinaire qui célèbre la simplicité et le goût.
