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Brochette de poisson grillé

Brochette de poisson grillé

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
59.5
protéines
0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
69.0%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 238 cal (69.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Brochette de poisson grillé

La brochette de poisson grillé est un plat savoureux mettant en vedette des morceaux succulents de poisson frais, marinés dans un mélange d'épices aromatiques, d'ail et d'agrumes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette délicieuse brochette capture l'essence de l'été avec sa saveur fumée et ses couleurs vibrantes. Riche en acides gras oméga-3, elle n'est pas seulement délicieuse mais aussi bonne pour le cœur, en en faisant un choix fantastique pour un repas léger. Servie aux côtés de légumes colorés comme des poivrons et des courgettes, les brochettes de poisson grillé sont le moyen parfait de savourer l'essence du barbecue en plein air tout en dégustant une bouchée nutritive.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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