1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La brochette de poisson grillé est un plat savoureux mettant en vedette des morceaux succulents de poisson frais, marinés dans un mélange d'épices aromatiques, d'ail et d'agrumes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette délicieuse brochette capture l'essence de l'été avec sa saveur fumée et ses couleurs vibrantes. Riche en acides gras oméga-3, elle n'est pas seulement délicieuse mais aussi bonne pour le cœur, en en faisant un choix fantastique pour un repas léger. Servie aux côtés de légumes colorés comme des poivrons et des courgettes, les brochettes de poisson grillé sont le moyen parfait de savourer l'essence du barbecue en plein air tout en dégustant une bouchée nutritive.